Livro Envelhecer bem é possível, devo comprar? Ofertas, Menor Preço e Informações Gerais
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Informações Gerais
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1. Ficha Técnica:
2. Análise do Produto:
Análise do livro "Envelhecer bem é possível" da Editora Loyola
O livro "Envelhecer bem é possível" é uma obra que aborda de forma profunda e abrangente o tema do envelhecimento e como podemos lidar com ele de maneira saudável e positiva. Escrito por renomados especialistas na área, o livro busca oferecer aos leitores um rico conteúdo sobre as melhores práticas e estratégias para envelhecer com qualidade de vida.
O autor inicia a obra contextualizando o envelhecimento como um processo natural e inevitável, que pode ser encarado de maneira positiva e gratificante. Em seguida, são apresentadas informações científicas e estudos recentes que comprovam a importância de uma abordagem multidisciplinar para o envelhecimento saudável, incluindo aspectos físicos, mentais, sociais e espirituais.
Um dos pontos fortes do livro é a forma como os autores abordam o tema da qualidade de vida na terceira idade. Eles exploram questões como a importância de manter-se ativo e engajado em atividades físicas e intelectuais, a valorização das relações sociais e o impacto positivo da espiritualidade nessa fase da vida.
Outro aspecto relevante do livro é a abordagem diferenciada quanto ao papel da família e da sociedade no processo de envelhecimento. Os autores ressaltam a importância de uma sociedade inclusiva, que valorize e respeite os idosos, bem como a importância de um ambiente familiar acolhedor e de suporte.
Além disso, o livro oferece aos leitores uma série de dicas e sugestões práticas sobre como envelhecer de forma saudável. São apresentados conselhos sobre alimentação balanceada, prática regular de exercícios físicos, prevenção de doenças comuns na terceira idade e estratégias para lidar com desafios emocionais e psicológicos que podem surgir nessa fase da vida.
A escrita dos autores é densa e profunda, porém acessível a leitores de diferentes formações e níveis de conhecimento. O livro é bem estruturado, com capítulos claros e objetivos, o que facilita a compreensão do conteúdo.
Por fim, "Envelhecer bem é possível" é uma obra indispensável para profissionais da área da saúde, familiares de idosos e qualquer pessoa interessada em entender melhor o processo de envelhecimento e buscar uma vida plena e saudável na terceira idade. Através de uma abordagem multidisciplinar e repleta de informações embasadas cientificamente, o livro oferece um guia completo para envelhecer com qualidade de vida.
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