eBook A dieta da mente (Edição revista e atualizada): Descubra os assassinos silenciosos do seu cérebro, devo comprar? Ofertas, Menor Preço e Informações Gerais, Leia Online
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Histórico de Preços
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Tabela de Preços
| Período | Preço | |
|---|---|---|
| Início | Fim | |
| 01/09/2023 | 11/09/2023 | R$ 14,95 |
| 16/01/2023 | 23/01/2023 | R$ 29,90 |
Informações Gerais
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1. Ficha Técnica:
| Categoria | Loja Kindle |
|---|---|
| Marca | Editora Paralela |
2. Análise do Produto:
A dieta da mente é um livro que promete revelar os assassinos silenciosos do cérebro e oferecer uma solução eficaz através de mudanças na alimentação. Escrito pelo renomado médico e neurologista Dr. David Perlmutter, esta edição revista e atualizada traz novas descobertas e conselhos sobre como cuidar da saúde do cérebro.
Uma das principais questões abordadas no livro é a relação entre a alimentação e a saúde cerebral. De acordo com o Dr. Perlmutter, muitas das condições neurológicas e degenerativas, como o Alzheimer e o Parkinson, estão ligadas a uma alimentação inadequada. Ele argumenta que o consumo excessivo de açúcares, carboidratos refinados e alimentos processados podem causar inflamação e danos às células cerebrais.
O livro explora em detalhes os efeitos negativos de uma dieta rica em açúcares e carboidratos e fornece uma dieta baseada em alimentos saudáveis para o cérebro. O Dr. Perlmutter argumenta que uma alimentação rica em alimentos naturais, como vegetais, frutas, nozes e gorduras saudáveis, pode melhorar a função cognitiva, prevenir doenças cerebrais e até mesmo reverter alguns danos.
Uma das principais vantagens desta edição revista e atualizada é que ela incorpora as últimas descobertas científicas sobre o tema. O Dr. Perlmutter baseia suas recomendações em estudos e pesquisas recentes, o que fortalece seus argumentos e aumenta a confiança do leitor na eficácia das mudanças alimentares sugeridas.
Além disso, o texto é claro e acessível, permitindo que pessoas de diferentes níveis de conhecimento sobre nutrição e saúde do cérebro possam compreender e aplicar as informações apresentadas. O autor utiliza uma linguagem simples e exemplos práticos para ilustrar seus pontos, o que facilita a absorção do conteúdo e a aplicação das orientações.
Outro ponto positivo deste livro é a ênfase na individualidade. O Dr. Perlmutter ressalta que cada pessoa é única e, portanto, cada organismo reage de maneira diferente à alimentação. Ele incentiva o leitor a fazer testes e observar como seu corpo responde a determinados alimentos, a fim de adaptar a dieta de acordo com suas necessidades específicas.
No entanto, é importante ressaltar que este livro não é apenas um guia de dieta, mas também uma fonte educativa sobre a importância da alimentação na saúde do cérebro. O Dr. Perlmutter oferece uma compreensão profunda e abrangente do funcionamento do cérebro e de como certos alimentos podem afetá-lo.
Por fim, a edição revista e atualizada de A dieta da mente é uma leitura essencial para aqueles que desejam cuidar da saúde cerebral e prevenir doenças neurodegenerativas. Com sua abordagem fundamentada em pesquisas científicas, suas recomendações alimentares práticas e seu estilo de escrita acessível, o livro se destaca como uma referência confiável no campo da nutrição e saúde do cérebro.
3. Onde comprar pagando o menor preço?
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