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Informações Gerais
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1. Ficha Técnica:
| Categoria | Loja Kindle |
|---|---|
| Marca | Phorte |
2. Análise do Produto:
O Guia da NSCA para nutrição no exercício e no esporte, fabricado pela Phorte, é uma obra essencial para qualquer profissional da área de nutrição esportiva. Desenvolvido pela National Strength and Conditioning Association (NSCA), esta obra apresenta informações atualizadas e embasadas cientificamente sobre a nutrição no contexto do exercício físico e do esporte.
Uma das principais características deste guia é a sua abordagem abrangente. Ele cobre uma ampla gama de tópicos relevantes para a área, como fisiologia do exercício, metabolismo energético, necessidades nutricionais para diferentes modalidades esportivas, estratégias de suplementação, avaliação e monitorização da composição corporal, entre outros. Essa abrangência garante que o leitor tenha acesso a informações completas e detalhadas sobre cada aspecto relacionado à nutrição esportiva.
Além disso, o livro apresenta uma linguagem acessível, o que facilita a compreensão dos conceitos apresentados, mesmo para leigos no assunto. Os autores utilizam uma escrita clara, eficaz e embasada em evidências científicas, o que traz uma confiabilidade adicional ao conteúdo. Essa combinação de linguagem acessível e rigidez científica faz com que o livro seja útil tanto para profissionais da área quanto para entusiastas do esporte que desejam aprofundar seus conhecimentos sobre nutrição.
Outro ponto positivo é a atualização constante do conteúdo. Com o avanço do conhecimento científico, é imprescindível que obras dessa natureza sejam revisadas e atualizadas regularmente. O Guia da NSCA para nutrição no exercício e no esporte segue essa diretriz, garantindo que as informações estejam conformes com as últimas descobertas e recomendações na área de nutrição esportiva.
A estrutura do livro também merece destaque. Ele é dividido em várias seções, cada uma dedicada a um tópico específico. Isso facilita a localização das informações desejadas e torna a leitura mais organizada e fluida. Além disso, a obra conta com tabelas, gráficos e ilustrações que auxiliam na compreensão do conteúdo.
Por fim, mas não menos importante, vale destacar a credibilidade do fabricante Phorte. A empresa é reconhecida no mercado editorial, especialmente nas áreas de educação física e esportes. Sua reputação e comprometimento com a qualidade dos materiais que produz garantem ao leitor um produto confiável e de excelência.
No entanto, é válido ressaltar que, apesar de todas as qualidades mencionadas, o Guia da NSCA para nutrição no exercício e no esporte é um livro técnico e denso, que demanda certo conhecimento prévio na área de nutrição esportiva para ser plenamente aproveitado. É recomendado, portanto, aos leitores que tenham interesse nesse tipo de conteúdo ou que atuem profissionalmente na área de nutrição e esportes.
Em resumo, o Guia da NSCA para nutrição no exercício e no esporte é uma obra indispensável para qualquer pessoa interessada em nutrição esportiva. Com uma abordagem completa, linguagem acessível, atualização constante e credibilidade do fabricante, este guia é uma referência na área e uma leitura obrigatória para profissionais e entusiastas que desejam aprofundar seus conhecimentos sobre nutrição esportiva.
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