eBook Programado para comer: Acabe com as vontades, reprograme seu apetite para perder peso e descubra os alimentos que funcionam para você, devo comprar? Ofertas, Menor Preço e Informações Gerais, Leia Online
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Histórico de Preços
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Desde descontos sazonais a promoções relâmpago, o registro apresenta um conjunto valioso de informações sobre as melhores oportunidades para adquirir o produto Programado para comer: Acabe com as vontades, reprograme seu apetite para perder peso e descubra os alimentos que funcionam para você a preços mais acessíveis. Com base nesse histórico, os consumidores podem tomar decisões informadas e aproveitar ao máximo as ofertas disponíveis, otimizando suas compras e garantindo o melhor custo-benefício.
Tabela de Preços
| Período | Preço | |
|---|---|---|
| Início | Fim | |
| 07/09/2023 | 08/09/2023 | R$ 33,33 |
| 06/09/2023 | 07/09/2023 | R$ 33,33 |
| 06/11/2022 | 14/11/2022 | R$ 26,46 |
Informações Gerais
Os dados abaixo vão ajudar no seu processo de decisão. Você vai encontrar a categoria, fabricante, código de barras, análise e todas as informações gerais sobre o produto Programado para comer: Acabe com as vontades, reprograme seu apetite para perder peso e descubra os alimentos que funcionam para você para que não lhe restem dúvidas.
1. Ficha Técnica:
| Categoria | Loja Kindle |
|---|---|
| Marca | Editora Paralela |
2. Análise do Produto:
O livro "Programado para comer: Acabe com as vontades, reprograme seu apetite para perder peso e descubra os alimentos que funcionam para você", publicado pela Editora Paralela e disponível na Loja Kindle, é uma obra notável no campo da nutrição e do emagrecimento.
O autor, Robb Wolf, é um especialista em saúde e bem-estar, conhecido por seus estudos em relação ao impacto dos alimentos na nossa fisiologia e no nosso peso. Neste livro, ele explora a ideia revolucionária de que nosso apetite e preferências alimentares são influenciados por fatores genéticos, hormonais e ambientais.
Uma das principais propostas apresentadas por Wolf é que ao entendermos como nosso corpo reage aos diferentes tipos de alimentos, podemos reprogramar nosso apetite e controlar melhor a nossa alimentação. Ele aprofunda a discussão sobre como os alimentos industrializados, ricos em aditivos químicos e carboidratos processados, podem levar ao aumento de peso e problemas de saúde.
Uma das grandes contribuições deste livro é a abordagem personalizada para cada indivíduo. Wolf explica que não existe uma dieta única que serve para todos, já que cada pessoa possui diferentes respostas metabólicas e genéticas aos alimentos. Ele nos ensina como identificar os alimentos que funcionam melhor para nós, levando em consideração aspectos como intolerâncias alimentares, inflamação no corpo e regulação hormonal.
Além disso, o autor oferece um plano de reeducação alimentar prático e detalhado, com dicas e estratégias para ajudar os leitores a colocar suas novas descobertas em prática. Ele defende a importância de uma alimentação baseada em alimentos integrais, como frutas, legumes, carnes magras, gorduras saudáveis e grãos integrais.
Uma característica notável deste livro é a abordagem científica e embasada em evidências que o autor utiliza para sustentar suas ideias. Wolf apresenta uma ampla gama de pesquisas e estudos que comprovam os efeitos dos alimentos na nossa saúde e no nosso peso.
A escrita de Wolf é acessível e agradável, tornando o livro interessante tanto para leigos quanto para profissionais da saúde. Ele consegue transmitir conceitos complexos de forma clara e prática, tornando a leitura envolvente e fácil de acompanhar.
No entanto, é importante ressaltar que este livro não é um plano milagroso para emagrecer rapidamente. Ele requer dedicação e comprometimento para implementar as mudanças propostas. Além disso, é sempre recomendado consultar um profissional de saúde antes de realizar qualquer alteração na sua alimentação.
Em resumo, o livro "Programado para comer: Acabe com as vontades, reprograme seu apetite para perder peso e descubra os alimentos que funcionam para você" é uma leitura essencial para aqueles que desejam entender a relação entre a alimentação e o peso corporal. Com base em pesquisas científicas, o autor oferece uma abordagem personalizada e prática para que cada indivíduo possa reprogramar seu apetite e alcançar uma alimentação mais saudável e equilibrada.
3. Onde comprar pagando o menor preço?
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